陽(yáng)春三月，正是踏青郊游的好日子。但小紅皮膚過(guò)敏，長(zhǎng)了許多小疙瘩，瘙癢、紅腫、疼痛，令她苦不堪言，根本沒(méi)有心情出去游玩。她該怎么辦？

　　皮膚過(guò)敏，應(yīng)盡量遠(yuǎn)離過(guò)敏原如花粉、粉塵、魚蝦、雞蛋等；出門可佩戴口罩，注意皮膚保濕、避免干燥，可以選擇合適的保濕潤(rùn)膚劑；同時(shí)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加抵抗力。

　　外用藥物治療可根據(jù)年齡、皮損部位以及病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇不同強(qiáng)度的外用糖皮質(zhì)激素（超強(qiáng)效：0.1%氟輕松乳膏；強(qiáng)效：0.05%鹵米松乳膏；中效：0.05%丙酸氟替卡松乳膏；弱效：氫化可的松乳膏）和外用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑他克莫司軟膏（兒童用0.03%、成人用0.1%）。系統(tǒng)治療可以選擇口服抗組胺藥物如西替利嗪、氯雷他定等用于瘙癢的輔助治療。對(duì)于重度過(guò)敏性皮炎，且常規(guī)治療不易控制的，可以選擇免疫抑制劑或生物制劑等。